Atempause
Coaching
Willkommen
Gerne begleite ich Sie auf einem Stück Lebensweg: unterstützend, mit Erfahrung und Kompetenz.
"Man kann einem Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken."
Gerne begleite ich Sie auf einem Stück Lebensweg: unterstützend, mit Erfahrung und Kompetenz.
Wenn wir gestresst und unter Druck sind, bleiben Respekt, Mitgefühl, Verständnis und Fürsorge für andere oft auf der Strecke. — Wieso nicht mal innehalten und durchatmen?
Betrachten Sie Ihre Lebenssituation mit anderen Augen.
Begegnen Sie ihr mit neuer Sichtweise. Ganz unvoreingenommen. — Es wird Ihr Leben positiv beeinflussen und verändern. Ich stehe zu Ihnen.
Atempause
Coaching
Coaching
Kurzzeitcoaching
Langzeitwirkung
Systemisches Coaching
Meine Coaching Methoden beruhen auf dem Prinzip des Kurzzeitcoachings mit Langzeitwirkung und des systemischen Coachings. Denn weniger ist mehr und unsere Systeme wollen immer wieder einmal überprüft sein.
Gemeinsam zum Ziel
Sie bestimmen die Themen fürs Coaching. Ich arbeite mit Ihnen.
- Beruf und Ausbildung
- Standortbestimmung
- Bewerbungsunterlagen erstellen
- Jobvermittlung
- Burnout, Mobbing
Sie entwickeln neue und spannende Perspektiven für sich — sowohl im beruflichen wie im privaten Umfeld. Ich gehe mit Ihnen.
- Ihre berufliche Situation verändert sich zum Guten.
- Für Aus- oder Weiterbildung entdecken Sie Lernmethoden, die Sie weiterbringen.
- In Ihrer Partnerschaft, im Beruf, im Alltag fühlen Sie sich wohl.
- Ihre finanzielle Lage ist sicher und geregelt.
- Gesundheitlich geht es Ihnen besser, Sie haben gelernt zu akzeptieren.
- Sie kennen Entspannungstechniken, die Sie selbständig anwenden können.
Wir teilen uns den Weg
Sie möchten ein Coaching buchen? Ich freue mich auf Sie!
- Beim ersten Termin lernen wir uns kennen und schauen, ob eine erfolgversprechende Zusammenarbeit möglich ist.
- Eine Standortbestimmung führt uns zu den Inhalten des Coachings.
- Gemeinsam erstellen wir einen Vertrag und legen die Ziele fest.
Worauf Sie sich verlassen können:
- Sie lernen sehr praktisch und lebensnah Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.
- Sie besitzen Methoden sich einzubringen, die leicht im Alltag einsetzbar sind.
- Sie nehmen Ihre persönlichen Grenzen privat und beruflich besser wahr, bleiben so leistungsfähig und gesund.
- Sie erstellen aussagekräftige und interessante Bewerbungsunterlagen.
- Sie überzeugen Ihr Gegenüber, Sie treten im (Vorstellungs) Gespräch gewinnbringend auf.
- Sie hören gradlinig auf Ihren Körper, auf ihre Intelligenz und Ihre Gefühle.
- Sie sind gesund und haben eine positive Lebenshaltung.
Atempause
Coaching
Case
Management
Im Quartett
Ein erfolgreiches Case Management beruht auf dem guten Zusammenspiel aller Beteiligten:
- Klientin oder Klient
- Auftraggeberin bzw. Mitarbeitende der zuweisenden Institution (z.B. IV-Stelle, RAV, Sozialhilfe)
- Arbeitgeber
- Case Managerin
Aus Erfahrung
Ich bin zertifizierte Coach mit einem Leistungsauftrag des Kontraktmanagements Nordwestschweiz (IV). Verbindlich sind die Richtlinien des BSO (Qualitäts-Standard der Beratungsformate Coaching).
- Eine Zuweisung ist für IV-Stellen möglich, ebenso für andere Institutionen.
- Mit der zuweisenden Stelle und der Klientin/dem Klient wird eine verbindliche Zielvereinbarung abgeschlossen.
- Die Klientin/der Klient erstellt mit meiner Hilfe eine dem Thema angepasste Standortbestimmung sowie einen Stufenplan mit den zu erreichenden Zielen.
- Ich verfolge die Themen im Interesse der Auftraggeberin und/oder des Arbeitgebers, betrachte die Situation jedoch von aussen — aus neutraler Warte.
- Ich arbeite systemisch und lösungsorientiert, führe Gespräche mit allen Beteiligten.
- Eine klare Rollen- und Aufgabenverteilung sowie der respektvolle Umgang miteinander schaffen den Boden für gute Resultate und Erfolge.
- Die zuweisende Stelle wird regelmässig über den Verlauf des Coachings informiert.
- Die Evaluation mit allen Beteiligten beschliesst den Prozess.
Von Fall zu Fall
- Zugunsten der versicherten Person stehen Trainings, Abklärungen und vor allem der Arbeitsplatzerhalt im Mittelpunkt.
- Ich decke Fragen zur Gesundheit und weitere Abklärungen professionell ab.
- Ich organisiere Standortgespräche mit allen Beteiligten und involvierten Systemen.
- Lernende sowie Personen mit Anspruch auf Umschulung begleite ich mit Supported Education.
Atempause
Coaching
Über mich
Kontakt
Barbara Feuz
Atempause — Coaching
Vogesenstrasse 69
4056 Basel
Tel. 079 822 46 39
Ich bin Coach aus Überzeugung und Begeisterung. Mein Bildungsweg war und ist individuell, ich lerne immer und überall. Aussichtslos scheinenden Lebenssituationen begegne ich mit der Zuversicht, dass es immer eine Lösung gibt.
Meine Kernkompetenz liegt in der Begleitung von Menschen mit einer gesundheitlichen und/oder psychischen Beeinträchtigung. Ich verstehe Menschen mit beruflichen Problemen sowie sozial Benachteiligte und empowere sie mit Empathie und Professionalität. In diversen Organisationen der Arbeitsintegration habe ich meinen Werkzeugkoffer erweitert.
Supported Education — das Lernen mit Lernenden oder bei einem Anspruch auf Umschulung ist ein weiterer Kernpunkt meines Angebotes. Und die eigene Sehbehinderung stärkt mein Verständnis für die alltäglichen Probleme von beeinträchtigten Mitmenschen
Meine Ausbildung
- Sozialpädagogin
- Ausbildnerin FH
- Lösungsorientiertes und Systemisches Coaching für einzelne und Gruppen
- Spezialistin für Burn Out und ADS/ADHS
- Weiterbildung in kognitiver Verhaltenstherapie nach Dr. Harlich Stavemann
Kosten und Zeitaufwand
- Pro Stunde Coaching verrechne ich 125 CHF.
- Fürs Lösungsorientierte Coaching liegt der Aufwand bei ca. 5 Stunden pro Thema.
- Wird nach dem Termin zum Kennenlernen auf eine Zusammenarbeit verzichtet, bleibt dieses erste Treffen kostenlos.
Engagiert. Begeistert.
- Als Co-Präsidentin der Anlaufstelle für Sans-Papiers Basel und als Mitglied von BastA!
- Mitglied der Einbürgerungskommission der Bürgergemeinde Basel-Stadt
- Für Yoga, für handwerkliches Schaffen, für Malerei, vielfältige Kunst und Kultur.